Записаться на прием

г. Орел, ул. Ленина, 37

ГРАФИК РАБОТЫ

Врач / Мед. анализы

Пн-Пт 8:00 - 19:00

Сб 9:00 - 17:00

Вс 9:00 - 14:00

Аптека / Оптика

Пн-Пт 8:00 - 20:00

Сб 9:00 - 18:00

Вс 9:00 - 14:00

Офтальмология в "Губернском центре". Влияние гаджетов на зрение детей

Все публикации
Офтальмология в "Губернском центре". Влияние гаджетов на зрение детей

СТАТЬИОФТАЛЬМОЛОГДЕТИ

11.04.2018

Офтальмология в "Губернском центре". Влияние гаджетов на зрение детей


Врачи-офтальмологи настойчивее говорят о вредном влиянии гаджетов на зрение ребенка.

Малыш еще не сделал свой первый шаг, а смартфон или планшет уже попадает в его руки.
Чтобы максимально снизить риск возникновения проблем со зрением необходимо помнить о следующих рекомендациях.

Пользование гаджетами должно быть строго ограничено по времени:
- для детей 5-7 лет - максимально 30 минут в день;
- 8-11 лет - 45 мин;
- 12-13 лет - 60 мин;
- 14-15 лет - 80 мин;
- от 16 лет и старше - 90 мин.

Если вы покупаете очередной гаджет, то обратите особое внимание на характеристики экрана.
Самые вредные - маленькие экраны с маленьким разрешением.
Существенное негативное воздействие на зрение оказывает и то, что монитор, который держат в руках, не статичен.
А ведь даже минимальная смена положения экрана, провоцирует развитие миопии.


Ребенок забывает моргать во время просмотра мультфильма или фильма на гаджете в основном из-за слишком яркой подсветки экрана.
Глаза перестают увлажняться естественным образом, что в дальнейшем приводит к развитию синдрома сухого глаза.

В помещении, в пасмурный день, к примеру, для планшета или смартфона, достаточно третьей части полной подсветки.

Соблюдайте эти простые правила, максимально оградите вашего ребенка от современных электронных устройств, и будьте здоровы!

Задать вопросы, записаться на прием к врачу-офтальмологу вы можете по телефону 255-155.
Обратите внимание! На нашем сайте Вы можете выбрать специалиста или услугу и самостоятельно записаться на прием.
Похожие новости

СТАТЬИЙОГА АЙЕНГАРАЙОГАТЕРАПИЯ

Йога Айенгара. Путь к здоровью и долголетию.

Все мы хотим быть здоровыми, красивыми, жить долго и счастливо.
В большинстве случаев мы сами ответственны за качество нашей жизни.

СТАТЬИЭНДОКРИНОЛОГ

Гипертония тоже лечится

Каждый, кто приходит на прием говорит о периодическом повышении давления, наличии гипертонии.

СТАТЬИЭНДОКРИНОЛОГАНАЛИЗЫ

Гомоцистеин угрожает всем

Мы с пациентами обсуждаем открыто и в доступной форме, что с ними происходит,
какие есть риски и какие маркеры состояния организма действительно важно контролировать и держать в норме.