Записаться на прием

г. Орел, ул. Ленина, 37

ГРАФИК РАБОТЫ

Врач / Мед. анализы

Пн-Пт 8:00 - 19:00

Сб 9:00 - 17:00

Вс 9:00 - 14:00

Аптека / Оптика

Пн-Пт 8:00 - 20:00

Сб 9:00 - 18:00

Вс 9:00 - 14:00

Йогатерапия в "Губернском центре". "Вдовий горб"

Все публикации
Йогатерапия в "Губернском центре". "Вдовий горб"

СТАТЬИЙОГАТЕРАПИЯЙОГА АЙЕНГАРА

27.05.2019

Йогатерапия в "Губернском центре". "Вдовий горб"


Вдовий горб - это не отложение солей, как многие полагают.⠀⠀
Это отложение жировой ткани в шейно-воротниковой зоне. ⠀

Помимо эстетического дефекта с увеличением «холмика» появляются скованность, болезненность, ограничение амплитуды движений головой при повороте и наклоне, повышается риск деформации дисков и позвонков, может происходить сдавливание артерий, что ведёт к нарушению мозгового кровообращения. ⠀

Стоит отметить, что вдовий горб «помолодел».⠀
Совсем недавно первые признаки нароста появлялись в основном у женщин после 45 лет. ⠀
Сейчас этот недуг можно встретить среди женщин и мужчин до 40 лет, а также у детей и подростков с метаболическими нарушениями. ⠀

Йога Айенгара- прекрасное решение данной проблемы.⠀

В частности, помогут позы на раскрытие грудной клетки и различные варианты работы рук. ⠀⠀
Скорректировать вдовий горб реально.⠀⠀
Необходима правильная работа и регулярность занятий для поддержания положительного эффекта.⠀

Похожие новости

СТАТЬИЭНДОКРИНОЛОГАНАЛИЗЫ

Гомоцистеин угрожает всем

Мы с пациентами обсуждаем открыто и в доступной форме, что с ними происходит,
какие есть риски и какие маркеры состояния организма действительно важно контролировать и держать в норме.

СТАТЬИЭНДОКРИНОЛОГАНАЛИЗЫ

Расписание гормонов

Гормоны руководят нашей жизнью. Что мы знаем о них?
Они побуждают нас к действиям, пробуждают чувства.
Вставая до 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН - гормон счастья.

СТАТЬИЭНДОКРИНОЛОГАНАЛИЗЫ

Сахар - источник воспаления!

Высокое давление, головные боли,
боли в суставах, предменструальный синдром, токсикоз беременных, болезнь Альцгеймера, аутоиммунный тиреоидит, лишний вес, диабет, подагра, молочница, псориаз и так далее, и так далее... У всех этих процессов есть схожий механизм развития - ситемное воспаление!