Записаться на прием

г. Орел, ул. Ленина, 37

ГРАФИК РАБОТЫ

Врач / Мед. анализы

Пн-Пт 8:00 - 19:00

Сб 9:00 - 17:00

Вс 9:00 - 14:00

Аптека / Оптика

Пн-Пт 8:00 - 20:00

Сб 9:00 - 19:00

Вс 9:00 - 18:00

Офтальмология в "Губернском центре". Питание для глаз

Все публикации
Офтальмология в "Губернском центре". Питание для глаз

СТАТЬИОФТАЛЬМОЛОГВИТАМИНЫ

13.09.2017

Офтальмология в "Губернском центре". Питание для глаз

Хотите, чтобы хрусталик глаза как можно дольше оставался молодым и прозрачным?
Мечтаете о здоровой сетчатке?
Надеетесь найти средство, которое поможет защитить глаза от усталости при работе за компьютером?

Почаще употребляйте в пищу АНТИОКСИДАНТЫ зеаксантин и лютеин, а также обязательно включите в рацион докозагексаеновую и эйкозапентаеновую кислоты…

И не пугайтесь, пожалуйста, сложнохимических наименований, – эти чудо-вещества содержатся в самых обычных продуктах!

УЧЕНЫЕ УТВЕРЖДАЮТ: все любители перекусывать яблоками, клубникой, брокколи, яйцами и другими продуктами, являющимися источниками уже упомянутых веществ, оказывают своим глазам неоценимую услугу, ведь антиоксиданты снижают риск развития КАТАРАКТЫ!

А богатый докозагексаеновой и эйкозапентаеновой кислотами лосось может стать «золотой рыбкой», сохраняющей зрение:
ОМЕГА-3 жирные кислоты положительно влияют на обменные процессы в сетчатке и помогают в борьбе с синдромом СУХОГО ГЛАЗА, также называемого «компьютерным синдромом».

Мало рыбы в рационе - принимайте ОМЕГА 3, предварительно обсудив дозировки с вашим врачом.

Балуйте глаза продуктами с высоким содержанием витаминов А, С, Е, бета-каротина, витамина Д, витаминов группы В.

Пейте соки из свежих овощей – свеклы, сельдерея, моркови, а также зеленые и травяные чаи с ромашкой, чабрецом и душицей.

В медицинском "Губернском центре" вы можете записаться на прием к врачу-офтальмологу в удобное для вас время по телефону 255-155

Прием детей и взрослых ведут врачи-офтальмологи Котикова (Левина) Ирина Юрьевна, Силакова Валентина Александровна, Губанова Марина Ивановна.

Похожие новости

СТАТЬИОФТАЛЬМОЛОГКАТАРАКТА

Офтальмология в "Губернском центре". Почему возникает катаракта...

Катарактой называют частичное или полное помутнение хрусталика глаза.
В результате развития катаракты нарушается пропускная способность глаза для световых лучей,
что приводит к снижению зрения, по

СТАТЬИЭНДОКРИНОЛОГАНАЛИЗЫАУТИЗМ

Интегративная медицина в "Губернском центре". Аутизм. Внимание!

Аутизм не психическое расстройство, а нейробиохимическая поломка. Начните обследовать детей. Учить здорового ребенка гораздо эффективней!