Записаться на прием

г. Орел, ул. Ленина, 37

ГРАФИК РАБОТЫ

Врач / Мед. анализы

Пн-Пт 7:30 - 19:00

Сб 8:00 - 17:00

Вс 8:00 - 14:00

Аптека / Оптика

Пн-Пт 7:30 - 20:00

Сб 8:00 - 19:00

Вс 8:00 - 18:00

Интегративная медицина в "Губернском центре". Боли в суставах и дефицит витамина D

Все публикации
Интегративная медицина в "Губернском центре". Боли в суставах и дефицит витамина D

СТАТЬИРЕВМАТОЛОГАНАЛИЗЫ

Интегративная медицина в "Губернском центре". Боли в суставах и дефицит витамина D

Боли в суставах при дефиците витамина Д? Какая может быть связь?

При дефиците витамина Д (показатель анализа менее 50 нг/мл методом масспектрометрии) возникает инсулинорезистентность.
Что это?

Вы съели что-то богатое углеводами (хлеб, макароны, каша, пончики, тортик, сахар, молочные продукты) - в крови повышается уровень сахара (глюкозы).
Поджелудочная железа вырабатывает гормон инсулин, который затаскивает глюкозу в клетку и спасает нас от гипергликемии (высокого уровня сахара в крови, что для нас токсично).

НО... В условиях дефицита витамина Д эти рецепторы становятся нечувствительны к инсулину!
Инсулин подошел к клетке, а соединиться с клеткой не может, нет рецепторов - он их не видит.

Сахар по-прежнему высокий, поджелудочная железа старается спасти нас и вырабатывает еще больше инсулина!!!

Итог - повышенный инсулин (выше 4), порой достигает 10 и даже 31.

Инсулин - это фактор роста. И сначала растет жир, развивается ожирение.
Ожирение, всегда=воспаление.

Самый "опасный" жир на талии и внутренних органах - это эндокринная ткань, живущая своей жизнью, которая выделяет воспалительные вещества (цитокины), которые вызывают воспаление в суставах, сосудах.


А сама повышенная периодически глюкоза в крови отрицательно влияет на связки.

С помощью связок мышца прикрепляется к кости.
Если связки не эластичные, то возникают различные травмы суставов.
Так как сустав становится нестабильный, хрящи внутри сустава будут быстрее разрушаться и приводить к артрозу (артрозоартриту).

Как разрушаются связки сахаром?
Происходит гликация белка (соединительной ткани сухожилий), и сухожилия уже не могут выполнять свою функцию - держать наши суставы в стабильном состоянии.
При такой патологии не надо быть футболистом, чтобы получить травму, достаточно присесть на корточки или просто спускаться по лестнице.

Что делать в первую очередь?
Необходимо измерить сантиметровой лентой талию на уровне пупка (норма женщины не больше 80 см, мужчины - не больше 94 см).

Какие анализы надо сдать:

- Кровь на витамин Д методом масс-спектрометрии(не менее 50 нг/мл)
- Кровь на инсулин(должен быть не выше 3-4)
- С-реактивный белок высокой чувствительности (для мужчин норма 0,55; для женщин до 1)
- Индекс HOMA
- Гликированный гемоглобин

Сделайте важный шаг к здоровью!

Перелыгина (Николаева) Елена Викторовна, врач-терапевт, ревматолог.

Процедурный кабинет для сдачи анализов работает ежедневно с 7.30 до 17.00, в субботу и воскресенье с 8.00 до 14.00.
Обратите внимание! На нашем сайте Вы можете выбрать специалиста или услугу и самостоятельно записаться на прием!
Похожие новости

СТАТЬИОПТИКАОЧКИЛИНЗЫ

Оптика в "Губернском центре"

Мы делаем все возможное для того, чтобы обеспечить максимальное удобство для Вас при выборе оптики, известной во всем мире своим высочайшим качеством.

СТАТЬИКАРДИОЛОГИЯАНАЛИЗЫ

Кардиология в "Губернском центре". Если Вы гипертоник

А Вы знаете, как следить за своим здоровьем, если Вы гипертоник?

СТАТЬИЭНДОКРИНОЛОГКЕТО-ДИЕТАПОХУДЕНИЕ

Кето-диета. Модная новинка или эффективный лечебный протокол?!

Если вы откроете практически любой  англоязычный медицинский интернет ресурс или страницу околомедицинского блогера вы обязательно наткнетесь на упоминание или подробное описание кето диеты.

СТАТЬИОФТАЛЬМОЛОГ

Офтальмология в "Губернском центре". Блефарит

Характерные признаки и симптомы блефарита