Мы с пациентами обсуждаем открыто и в доступной форме, что с ними происходит,
какие есть риски и какие маркеры состояния организма действительно важно контролировать и держать в норме.

Один из показателей из разряда - важен для всех, и взрослых, и детей - гомоцистеин.

Поводом написать про него для меня явилась ситуация, когда в один день увидела крайне высокие показатели у пациентов 15 и 30 лет!!! Итак, гомоцистеин - вещество, которое синтезируется в нашем организме, но при превышении порога 6-7 мкмоль\л
оказывает токсичный  эффект.

Он вызывает системное воспаление.

Его рост связан с высоким риском развития сердечно-сосудистой патологии, он усиливает тромбообразование, повышает риск атеросклероза.

Повышение его приводит к: - отклонениям в психике у взрослых и детей (депрессия, СДВГ)
- повышению риска рака
- повышению риска  болезни Альцгеймера
- повышению риска  развития аномалий плода
- высокому риску внезапных инсультов и инфарктов в любом возрасте
- внезапные тромбозы, особенно на фоне приема оральных контрацептивов.

Причины, как общепонятные, связанные с неправильным питанием, малоподвижным образом жизни, дефицитом витаминов  В 12, В 9, В 6, так и связанные с генетическими полиморфизмами: (MTHFR, MTRR, MTR, CHMT, BHMT, CBS). Соответсвенно, при значительном повышении гомоцистеина, или при отсутствии эффекта от терапии - смотрим генетику.

Как снижать: - модификация питания, удаление пищевого "мусора", - работа с бактериальной и вирусной нагрузкой, - Витамин В 12 в форме метилфолата, - Витамин В 9 (фолиевая кислота), - Витамин В 6 (пиридоксаль-5-фосфат), - TMG (триметилглицин). Снижаем показатель, пока не будет оптимальный уровень 6-7 мкмоль\л!